Огромное количество людей ежедневно пьют зеленый чай. Этот напиток известен с древних времен. Какую пользу он приносит организму?
Благодаря зеленому чаю стимулируется работа мозга. Тот, кто пьет этот напиток постоянно, отличается внимательностью, хорошей памятью. Особенно это важно людям, работа которых связана с интеллектуальной деятельностью.
Ученые установили, что зеленый чай помогает замедлить старение. Кроме того, при употреблении напитка снижается риск появления деменции. Кстати, косметические компании часто применяют зеленый чай для создания кремов и масок.
Зеленый чай отлично снимает усталость и даже утоляет чувство голода. Его также полезно пить в жару. Зеленый чай способствует снижению веса. Его используют в диетических программах. Но напиток нужно употреблять без подсластителей и молока.
Стоит пить зеленый чай еще и для того, чтобы избавится от неприятного запаха изо рта. Всего несколько глотков зеленого чая нейтрализуют запах и помогают надолго забыть о проблеме. Но это не отменяет проведение гигиенических процедур в ротовой полости.
Любители зеленого чая реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. Установлено, что употребление этого напитка значительно снижает риск появления инсульта.
