Фасоль можно назвать уникальным пищевым продуктом, с высокой пищевой ценностью и хорошими вкусовыми свойствами.
Бобовые незаменимы для полноценного диетического рациона, а также во время поста. Для того, чтобы урожай оставался годным в течении зимы (или дольше) нужно знать, как хранить фасоль в домашних условиях.
Существует три основных способа хранения фасоли.
1. Сушка.
2. Заморозка.
3. Консервирование.
Каждый из этих способов имеет свои особенности и нюансы, которые необходимо знать и соблюдать.
Хранение сушенной фасоли в домашних условиях
Процесс сушки
Сушка является самым надежным способом хранения фасоли, тем более, если необходимо переработать на зиму богатый урожай.
Убирать фасоль с грядок нужно после пожелтения стручков. Сушку лучше всего осуществлять на свежем воздухе, разложив стручки ровным слоем на сухую поверхность.
Чтобы процесс сушки не нарушил дождь, соорудите над фасолью навес или же осуществляйте сушку в проветриваемых помещениях, например, на веранде.
Сушиться естественным путем фасоль должна несколько дней. Проверять готовность можно по внешнему виду стручков: высушенные стручки становятся твердыми, пожухшими, начинают приоткрываться.
В таком состоянии шелушение фасоли будет легче. В процессе шелушения обязательно осуществляйте отбор поврежденных и деформированных зерен.
Термическая обработка фасоли перед хранением
Главный враг фасоли – это зерновка, мелкий жук, который портит урожай и от которого не так просто защититься. Если хранение фасоли предполагается только для употребления в пищу, без последующей посадки, то можно подстраховаться.
Тепловая обработка может стать гарантией уничтожения всех вредителей. Хозяйкам удобно осуществлять термическую обработку в духовке, прогрев ее до температуры 90 °С. Длительность обработки – не более 5 минут.
В чем хранить фасоль
Для хранения фасоли подойдут следующие емкости:
• холщевые пакеты (идеальный вариант);
• картонные коробки или ящики, застланные бумагой (для хранения большого количества фасоли);
• стеклянные банки.
Как хранить фасоль в домашних условиях после сушки
Даже в сушенном виде, хранить фасоль лучше всего в прохладе. Оптимальные условия хранения фасоли: температура от -5 до +5 °С, относительная влажность воздуха не более 50 %.
Так что после процесса сушки и распределения по емкостям для хранения фасоль лучше поместить в холодильник. С наступлением холодов, заготовки можно перенести на веранду, в подпол (в частном доме) или на балкон, в зимний холодильник (в квартире).
Народные секреты для увеличения срока годности фасоли
Чтобы фасоль дольше была пригодна для употребления в пищу и сохраняла полезные вещества, в народе используют несколько способов:
• в емкости для хранения фасоли можно добавить семена укропа (около 15 г укропа на 1 кг фасоли);
• положить на дно емкости мелко нарезанный чеснок (4 зубчика на 1 кг продукта);
• для обеспечения лучших условий, на дно стеклянной банки для фасоли насыпать тонкий слой древесной золы.
При правильной технологии хранения фасоль пригодна для употребления до 2 лет.
Как хранить фасоль в домашних условиях: заморозка
Заморозкой принято хранить стручковую фасоль. Свежую зеленую фасоль предварительно нужно избавить от концов, разрезать пополам и бланшировать.
Стручковую фасоль необходимо просушить перед заморозкой. Подготовленную фасоль замораживают в полиэтиленовых пакетах. Длительность хранения стручковой фасоли – полгода.
Консервирование фасоли
Консервирование – еще один способ хранения фасоли. Ниже представлена пара вкусных и простых рецептов заготовки фасоли.
«Фасоль в собственном соку с овощами»
На 1 кг фасоли понадобится:
♦ лук – 0,5 кг;
♦ морковь – 0,5 кг;
♦ масло подсолнечное – 0,25 кг;
♦ уксус 9% — 3 ст. л.;
♦ соль, перец-горошек, гвоздика.
Фасоль хорошо промойте, замочите на 12 часов. Затем слейте воду, отварите фасоль до готовности. Лук и морковь нужно порезать, затем потушить на растительном масле 20 минут.
Добавьте к тушенным овощам отваренную фасоль, потушите все вместе еще минут 10. Внесите специи, через 2 минуты можете снимать с плиты.
Немного остудите салат и разлейте по заранее стерилизованным банкам. Банки закатайте, поставьте на крышки, укутайте. Посте полного остывания заготовки хранить в прохладном месте.
«Фасоль в томатной заливке»
На 1 кг фасоли понадобится:
♦ томаты – 3 кг;
♦ соль – 3 ч. л.;
♦ сахар – 2 ст. л.;
♦ 0,5 стручка перца чили;
♦ душистый перец горошек – 10 шт.;
♦ лавровый лист – по вкусу.
Промытую фасоль после замачивания отварите 40 мин, добавив в воду сахар (весь по рецептуре) и соль (1,5 ч. л.). Томаты облейте кипятком, снимите кожицу, затем сделайте томатное пюре с помощью мясорубки или блендера.
Положите в кастрюльку пюре, подготовленную фасоль, все специи по рецептуре (кроме лаврового листа). Время варки – 25 мин при периодическом помешивании.
Лавровый лист добавьте за 10 мин до готовности. Готовый салат разлейте по стерилизованным баночкам, закатайте и дайте остыть под одеялом (перевернув на крышки).
