Все мы хорошо знаем элемент, действующего как очистителя и дезинфицирующего раны. Сильный и эффективный против бактерий и вирусов.
Помню в детстве раствором из йода полоскали горло, при этом снижалась боль в горле, и уменьшались гнойные миндалины, и обходились без антибиотиков.
Главное в том, что наш организм не производит универсальный минерал, а получает из продуктов питания. Каждая клеточка организма наполнена антиоксидантом, по имени йод.
Ответственно необходимо соблюдать норму. Если присутствует недостаток или переизбыток влияет на щитовидную железу. Нарушение щитовидной железы, серьезная проблема во все времена.
Какие недуги предотвращает микроэлемент?
√ Суть его в уничтожении патогенной микрофлоры, паразитов, грибов и вирусов. Эффективно очищает и обеззараживает лимфу.
√ Раствор повидон-йод при полоскании уменьшает вирусную нагрузку на верхние дыхательные пути.
√ Улучшает умственное развитие, концентрацию внимания, снижает гипер активность и риски развития онкологии, атеросклероза.
√ Уменьшает импульсное излучение при использовании компьютерной техники, телефонов. Поддерживает иммунитет.
√ У больных страдающих сахарным диабетом снижает потребность в инсулине.
√ Из перечисленных, просто необходимо знать безопасную дозировку.
Как правильно принимать йод в день? По многим исследованиям среднее потребление в день 450 мг. Для больных сахарным диабетом достаточно 100 мг.
Продукты богатые микроэлементом:
√ морские водоросли и рыба,
√ чернослив,
√ молочные продукты,
√ яйца,
√ гималайская соль.
Сколько эффективного минерала в нашем теле? Всего 2000 мг, в коже 400, в груди 200, в щитовидной железе 50 и в т.ч других органах.
Вывод: в лечении всех заболеваний йод имеет ключевой фактор.
Берегите свое здоровье и близких.
