Часто вы спрашиваете, в чём причина частого пульса и что происходит в этот момент с сердцем? Нужно ли пить лекарства и лечить это? Ответить просим оренбургского врача-кардиолога с 40-летним стажем Татьяну РЫСЕВУ.
Также разберём:
• Как пульс связан с нехваткой йода;
• Пульс и менопауза;
• Для чего рекомендуются препараты с содержанием магния;
• Опасен ли редкий пульс.
До 30 лет — пульс выше нормы
— Нормальной частотой пульса для взрослого человека считается 60-80 ударов в минуту. Небольшие отклонения допустимы. Это зависит от пола, возраста, эмоционального состояния, нагрузок и даже времени суток.
У детей частота пульса может достигать 100 ударов в одну минуту. У грудничков бывает и выше – 100-120. У беременных пульс может быть на 15-20 выше, чем обычно (физиологическая синусовая тахикардия).
Для молодых людей до 30 лет характерен высокий пульс без всяких причин, потому что идёт развитие организма. Лечить это не нужно.
Не выспался — пульс повышается
Учащать пульс может чашка выпитого кофе, простудное заболевание, высокая температура, психоэмоциональный стресс, жаркая погода.
Также на частоту сердечных сокращений действует курение, употребление спиртных напитков, бессонные ночи, несоблюдение режима труда и отдыха.
У людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, любая физическая нагрузка вызывает учащение сердечных сокращений.
Когда причины повышенного пульса чисто внешние или связанные с физиологией, то медицинская помощь не требуется. Достаточно избавиться от вредных привычек, уменьшить физическую нагрузку или просто успокоится.
Научно и на практике доказан эффект препаратов на основе действующего вещества пропранолол и масла перечной мяты.
После 50 лет частый пульс опасен
Если у человека средних лет или 50+ пульс в состоянии покоя больше 80 и это постоянно, то обязательно нужно обратиться к врачу и выяснить исходную причину.
Дело в том, что при учащённом пульсе сердце работает в усиленном режиме. Не успевает обеспечить кислородом кровь и ткани. Появляется головная боль, головокружение. Ухудшается зрение, страдает нервная система. Развивается гипоксия.
При длительной гипоксии обязательно будет сердечная недостаточность. Когда при таких симптомах человек проходит обследования, то чаще всего выявляется аритмия.
Со стороны эндокринной системы – гипотиреоз, недостаток йода. У нас Оренбургская область эндемичная по зобу. Заболевания щитовидной железы, прежде всего, дают нарушение ритма и повышенный пульс.
А также болезнь лёгких, бронхиальная астма, хронический обструктивный бронхит. Иногда инфекционное или онкологическое заболевание.
В менопаузе и пульс, и давление повышаются
У возрастных женщин частый пульс нередко связан с климактерическим периодом. Поскольку меняется гормональный фон и снижается уровень эстрогенов.
Идёт задержка соли и жидкости в организме, повышается артериальное давление. Лечение в этом случае назначает гинеколог.
Кстати, с высоким артериальным давлением частый пульс связан не всегда. Иногда при давлении 200 x 100 пульс может быть 50.
Даже если не будет выявлено какой-то явной причины, то всё равно, как правило, назначаются препараты с содержанием магния для улучшения работы сердечно-сосудистой системы.
У людей 50 + пульс более 80 ударов в минуту нежелателен – это увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Нужна консультация специалиста для коррекции частоты сердечных сокращений и аритмии, если она есть.
Низкий пульс тоже опасен
После 70-80 лет пульс может стать редким — развивается брадикардия и синдром слабости синусового узла. Если пульс ниже 40 в покое, то нужно срочно бежать к кардиологу. Иногда может понадобится имплантация электрокардиостимулятора.
В заключение отмечу, что жизнь достаточно сложная. Вы можете находится в душном помещении, получить неприятную новость, выпить кофе или чай, — частота сердечных сокращений повысится.
Если она сама собой купируется и бывает это не так часто, то никакой медикаментозной помощи и обращения к врачу не нужно. Если пульс повышается постоянно и без видимых причин, то нужно обратиться к врачу.
Главное не паниковать без видимых причин, когда это субъективные ощущения и проблема решается седативными средствами. Для успокоения можно сходить на ЭКГ или поставить Холтер-монитор.
Но важно и не пропустить внезапно начинающийся и внезапно заканчивающийся приступ сердцебиения. Это могут быть серьёзные пароксизмальные нарушения ритма, требующие лечения в федеральных центрах.
Критическое значение пульса – более 100-120 ударов. Если при этом появляется боль в сердце, бледность кожи, неприятные ощущения в области живота, то вызов «скорой помощи» обязателен.
Одним словом, берегите своё здоровье и почаще проверяйте пульс. Черепаха, у которой 5 ударов в минуту, живёт 300 лет.
Нам сохранять такое же спокойствие, конечно, сложно, но в каждом событии можно рассмотреть что-то хорошее, не нервничать по пустякам и сохранять самообладание.
Благодарим Татьяну Васильевну за полезные советы и добрые пожелания. Теперь вы знаете причины повышенного пульса и можете себе помочь. Делитесь статьёй с близкими и друзьями и будьте здоровы!
Публикация носит ознакомительный характер и не заменяет визита к врачу. Консультация со специалистом обязательна. Имеются противопоказания.
