Синяк или гематома — дело житейское и периодически может случаться с каждым. Следы могут оставить спортивные и бытовые травмы, а зачастую мы помним о них только по следам на коже.
Кстати, синяки не обязательно синего цвета, чаще они меняют цвет спустя время спустя время после ушиба. Почему так, стоит ли переживать, если гематомы возникают без особых причин, как ускорить заживление — обсуждаем это вместе с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic.
Как появляются синяки?
Механизм образования гематомы — при ушибе повреждается кровеносный сосуд, из него в мягкие ткани вытекает какое-то количество крови. Это и оставляет цветную отметку на коже.
Любая гематома проходит несколько стадий, которые могут быть выражены сильнее или слабее в зависимости от силы ушиба. Вначале кровоподтек в оттенках красного — в свежей крови много кислорода.
Через день или два кровь теряет кислород, гематома синеет, может стать фиолетовой и даже почти черной. По мере разрушения гемоглобина, через 5-10 дней след от ушиба становится зеленовато-желтым.
Через неделю или чуть больше — гематома становится светло-коричневой и постепенно пропадает полностью. Гематомы могут быть хорошо видны, если травмирован сосуд, который находится близко к поверхности кожи.
Внутренние кровоизлияния менее заметны, но более опасны — они могут затрагивать суставы и внутренние органы. Последствиями могут быть воспаления в суставах, рубцы, инфекции.
Почему синяки появляются часто?
Легче и чаще гематомы возникают у детей, которые более активны и чаще травмируются, а также у людей:
• пожилого возраста — по мере старения ухудшается зрение, координация движений, человек легче травмируется, количество подкожного жира снижается, а стенки сосудов становятся более хрупкими;
• принимающих препараты, разжижающие кровь: аспирин, антидепрессанты, антибиотики и некоторые другие;
• с дефицитом витаминов С и К, которые важны для свертывания крови;
• с заболеваниями, которые влияют на свертываемость крови: цирроз печени, гемофилии и другие генетические болезни;
• с повышенной ломкостью кровеносных сосудов, например, у пациентов с сахарным диабетом, аутоиммунными заболеваниями, болезнями крови, после лучевой терапии;
• с заболеваниями соединительной ткани, когда есть чрезмерная растяжимость кровеносных сосудов.
Что делать, если появился синяк
Обычно, все проходит без лечения за 7-10 дней. Но есть методы, которые помогают ускорить заживление гематомы. С кровоподтеками, которые появились недавно, стоит:
• приложить холод к месту ушиба: лед, что-то холодное, прохладный компресс;
• не массировать и не греть кровоподтек, ограничить подвижность в травмированном участке — эти меры усилят кровоток и увеличат кровоподтек;
• принять обезболивающее, если есть боль;
• нанести на кожу гель или крем с гепарином или другим противоотечным и противовоспалительным компонентом (не разогревающим);
• по возможности поднять ушибленный участок выше уровня сердца, чтобы снизить интенсивность кровообращения;
• наложить эластичную повязку, но не очень туго, чтобы снизить интенсивность внутреннего кровотечения.
Для гематомы, которая появилась более суток назад, применяют другие меры, чтобы кровоподтек рассосался быстрее:
• прикладывать тепло, чтобы ускорить рассасывание скопившейся в тканях крови;
• принимать противоотечные препараты;
• улучшить восстановление поврежденных капилляров помогут препараты с витамином С и К.
Что должно насторожить?
Гематомы, которые возникают при ушибах — явление нормальное. Однако, стоит обратить внимание, если гематомы:
• появляются без особых причин, часто и в большом количестве;
• не проходят дольше двух недель;
• стали возникать после начала приема каких-то лекарств;
• сопровождаются другими жалобами: повышенной температурой, болью, сильной припухлостью, потливостью, постоянной усталостью, потерей веса и другими жалобами;
• возникают у людей с гемофилией или другими заболеваниями в семье.
В этом случае стоит обратиться к врачу-терапевту или гематологу. Врач назначит необходимые анализы и обследования, чтобы уточнить диагноз и определиться с необходимыми мерами лечения. Желаем крепкого здоровья!
