Здоровые ногти – мечта не только многих женщин, но и мужчин, в том числе. Однако ежедневная рутина вполне может подпортить планы. Что делать в том случае, когда ситуация полностью вышла из-под контроля?
Есть сразу несколько действенных советов, которое быстро помогут ногтям оправиться от былой беспечности человека.
На пути к выздоровлению и красоте предпринимать сложных действий не нужно. Однако результат будет держаться еще лучше, если регулярно повторять все шаги и проводить профилактику.
Кокосовое масло и лимонный сок
Оба ингредиента отлично подойдут для ухода. Они способствуют обновлению ногтей, а также оказывают антибактериальный эффект.
В случае сока будет достаточно тщательно втереть его в ногти, но при взаимодействии с кокосовым маслом лучше отдать предпочтение небольшому массажу.
Отказаться от экспериментов
Лучше всего на время лечения забыть о любом виде маникюра. Для ногтей подобная процедура рискует стать настоящей экзекуцией, а также сведет на нет все усилия по их лечению.
Биотин
Специалисты рекомендуют потреблять больше биотина. По сути это действенный витамин, который значительно ускорит рост не только ногтей, но и волос.
Зелень
В еде также стоит изменить предпочтения. В частности, практически любая зелень будет отличным подспорьем для роста ногтей. Важно хотя бы один раз в день употреблять в пищу ингредиенты богатые фолиевой кислотой.
Яичная скорлупа
Дополнительный кальций никогда не бывает лишним. Скорлупа, оставшаяся после завтрака – лучшее средство для ухода за ногтями. Ее необходимо растереть в порошок, а потом нанести на необходимые места буквально на пару минут.
Мед
Любимая многими сладость станет отличным ингредиентом в уходе за ногтями. Мед оказывает не только антибактериальное действие, но также поддерживает эластичность ногтей и кутикулы. К слову, его можно совместить с парой капель лимонного сока, тогда эффект будет еще лучше.
Чесночное масло
Народные методы всегда предполагают некоторые неудобства. Однако чеснок действительно может помочь в уходе за ногтями.
Предполагается, что достаточно небольшого зубчика, которым после нужно натереть ногтевые пластины. Такой способ помогает обновлению ногтей, но в случае дискомфорта его можно заменить любым другим.
