Другое
«Люди в возрасте в парках бестолку ходят с палками!»- Бубновский. Как помочь сосудам сердца и легких скандинавской ходьбой.
01.9k.
Скандинавская ходьба – это аэробная программа, которая тренирует сосуды сердца и лёгких для предотвращения и профилактики гипертонической и ишемической болезней.
Другое
Моментальный результат от содовой ванны, похудение и омоложение в одном флаконе
01.4k.
На что похож наш организм? Как минимум на химический комбинат. Тело человека состоит из 60% воды, а остальное приходится на органические и неорганические вещества.
Другое
Ох уж эти ноги, Бубновский впечатлил, теперь зарядку делаю ещё с большим усердием!
0436
Человек стареет не годами, а ногами! Это у С.М. Бубновского так статья называется. Как верно. Лёгкая походка, и человек моложе кажется. А если и не стар
Выпечка и десерт
Три минуты в блендере и готов шикарный десерт: Мороженое из бананов
0568
Хотите удивить гостей, или побаловать себя полезным десертом? Шикарный, вкуснейший десерт без хлопот, надо только заранее заморозить банан, и вот вам густое
Другое
Цокаем как лошадка и прощай лишняя кожа! Помолодела на 10 лет! Даже соседка заметила!
0281
Добрый день, друзья! Недавно я обмолвилась о технике 100 глотков, которые я делаю по утрам. Если вкратце, то это происходит утром, я ещё сонная, стою у
Другое
Если я больна, то питаюсь без животного белка! Даю организму отдохнуть и сразу как новенькая!
0224
Всем добрый день! У меня, правда, не совсем добрый. Слегка приболела. А погода на улице так и шепчет, пойди, да погуляй. Не рискую, сижу сегодня дома.
Другое
Картофельный сок, насколько он полезен? Моё открытие и любовь одновременно, делюсь впечатлением
0509
Моя мама была любительницей свежевыжатых соков. Морковный, её любимый, и мама делала его даже без соковыжималки. Обычная тёрка и марля, вот и все приспособления
Другое
Колени стоит похлопывать, так советует китайский мастер Му Юйчунь. Забыла про артроз за пару дней!
0240
У меня артроз коленей и я активно ищу способы борьбы с ним. Недавно рассказала о питании при артрозе, оно не является лечением, оно сопутствует оздоровлению.
Другое
Чай в пакетиках увы, часто подделывается. Способы разоблачить поддельный! Вот оно что!
0224
Почему пакетированный чай так популярен во всём мире? Ответ достаточно прост: он лёгкий в использовании и ценовая политика радует глаз, но увы, часто подделывается.
Другое
«Большая потеря крови, судороги»: Этери Тутберидзе рассказала о сложном восстановлении звездных фигуристок
0228
Этери Тутберидзе рассказала о трудностях, с которыми сталкиваются ее подопечные. Спортсменки работают, даже несмотря на последствия тяжелых травм.